农历廿三廿四赶海吉日的说法,核心是贴合潮汐规律，这类日子多对应农历月的下弦月前后，潮汐退落幅度大、退潮时间长，能露出更多潮间带的贝类、蟹类，比如山东胶东、福建厦门的赶海人，大多会提前查本地潮汐表，农历廿三廿四的退潮时段，基本集中在上午或傍晚，避开正午暴晒，体感也更舒适。
出门赶海前要准备实用工具,普通塑料桶用来装收获，铁铲、耙子是挖花蛤、蛏子的标配，还要带一双防滑的胶底鞋，别穿拖鞋或凉鞋，滩涂里的碎壳、小石子容易划伤脚，另外得提前查本地的实时潮汐，不同海岸的潮汐时间有1到2小时的偏差，比如青岛的廿三退潮是上午9点，到威海可能就变成10点，别按网上的通用时间直接去。
到了滩涂别乱踩,先找有小水洼的浅滩，花蛤多藏在沙面有小圆孔的地方，用耙子轻轻挖开表层，就能看到密集的小蛤蜊，挖蛏子要先在孔里撒一点细盐，蛏子受盐刺激会自己钻出来，别直接用手抠，容易弄断蛏子的肉，遇到小螃蟹别用手抓，用小网兜抄更稳妥，它们夹人的力气不小，尤其是刚退潮的小沙蟹，跑起来特别快。
赶海收获的海鲜要及时处理,花蛤、蛏子得用清水加一点盐泡2小时，让它们吐出沙泥，螃蟹要放进清水里养，别直接闷在桶里，离开滩涂时要把踩过的沙坑填平，别留下杂物，尤其是塑料瓶、食品袋，会影响后续赶海的人，也会破坏滩涂的生态，如果是第一次赶海，最好跟着本地有经验的人，能更快找到合适的点位，还能避开容易陷进去的软泥区。
农历廿三廿四赶海吉日的优势,在于潮汐条件刚好能覆盖多数常见的赶海点位，只要提前做好准备、跟着实际情况调整，就能有不错的收获，赶海时别贪心，适合自己吃的量就够，剩下的滩涂资源留给后续的赶海人，既能玩得开心，也能保护好这片能带来收获的海岸。